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少女頻「闖綠燈」險車禍　疑長時間滑手機致色盲
現代人手機不離手，無時無刻都要低頭滑手機，不僅造成肩頸疼痛，對眼睛、視力往往成傷害。最近有名高雄16歲少女暑假每天滑手機10小時以上，開學後卻多次闖紅燈差點車禍信用卡刷卡購物折扣，最後經輔英科大附設醫院確診購買限時優惠應是滑手機釀禍，造成「藍光誘發之後天性紅綠色盲合併暗適應減退」。但也有醫生持另一種看法。

據自由時報報導，少女暑假開學後有闖紅燈行為，起初不在意，後來卻越來越頻繁，甚至差點發生重大車禍，直到家人陪同過馬路竟發現她燈號顏色分不清。加上她從亮處走進全黑房間，約1小時才能看清黑暗中物體且影像模糊，暗適應變差。

經檢查後發現該少女近視400度，度數未增且無青光眼、白內障、視網膜特價限時活動折扣剝離或高血壓等慢性病病史且無特殊疾病家族史。經問診得知，她自6月下旬放暑假後，每日滑手機逾10小時，連深夜都關掉室內大燈在床上滑手機。

輔英科大附設醫院醫師洪啟庭認為，少女之所以色盲是視網膜上的桿細胞(負責暗適應)與錐細胞(負責顏色分辨)受長時間高能量藍光的「氧化壓力」影響，進而在視網膜的多層細胞附近產生自由基與活化氧。由於此兩種物質會攻擊細胞使其受傷，才致後天性色盲與暗適應變差等現象，認為劉姓少女為全球首樁確診案例。

所幸該少女症狀為色盲初期，洪啟庭建議其立即停止滑手機，並要求服用有效抗氧化的金盞花萃取物，並適量吃咖哩飯與喝人參茶，少女視力已經恢復。洪啟庭指出，先天性色盲無法治療，少女的紅綠色盲若不及早治療，恐會成為「全色盲」，人生從此變黑白。

不過，對此案例則有醫師存疑，林口長庚醫院眼科部視網膜科主任黃奕修指出，紅綠色盲通常為先天性；若後天視網膜病變受損，大都是藍色與黃色失調，紅色與綠色因顏色差別大，較不易受影響。他表示印象中文獻未有過類似案例，臨床上也未見過手機藍光導致紅綠色盲之案例。

坐骨神經痛上身害她有腿難伸「夜夜抱膝睡」

▲中醫利用針灸改善坐骨神經痛。（圖非文中當事人／亞大醫院提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導

痛到徹夜難眠真難受！台中一名86歲婦人，去年8月開始右側下背痛，且痛覺一路漸漸延伸至臀部和大腿後側，不但行走困難，就連睡覺的時候，也只能屈膝而睡、無法翻身，確診是坐骨神經痛在作怪，由於年事已高，決定求助中醫針灸治療，6個月後恢復到可拄拐杖行走，也總算能一覺到天亮。

亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，該名婦人因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，走路時無法以右腿承重，只要一久坐，右臀部除了疼痛更有針刺感，只能側身將力量全放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲著睡覺，根本無法翻身。

正因為有多節椎間盤突出，經常夜不成眠，婦人就醫時，自述疼痛指數高達7至8分，苦不堪言，但因年事已高，家屬不敢貿然讓她接受手術治療，只好轉而尋求中醫協助。

吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，多好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。

根據統計，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡則為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，骨刺壓迫神經所致。

吳俊昌指出，中醫治療以針灸為主，搭配中醫傳統穴位及電針治療可有助改善症狀，像該名婦人接受針灸治療近6個月後，就從使用四足助行器進步到改用拐杖，睡覺時也可以伸直大腿，順利翻身，疼痛指數下降至2分。

吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，並要多保護膝蓋，一旦發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。

照片來源：亞大醫院提供

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